Давайте поговорим о работе на дому. Как повысить свою продуктивность, что делать и чего категорически не следует делать при работе из дома.
Сегодня ситуация кардинально изменилась: компании переводят своих сотрудников на удаленную работу. Скажем, работа на дому. На первый взгляд эта идея кажется очень простой: работать дома, иметь возможность дольше спать, не стоять в пробках – разве это не идеал? Однако эффективность такой работы со временем начинает страдать. Мы решили собрать советы, как продуктивно работать из дома.
Оглавление
Прежде всего расписание
Когда работаешь дома, просыпаться по утрам становится невыносимо тяжело. Звучит первый, второй, третий будильник, но ничто не может заставить вас встать с кровати, когда единственное, что вы знаете, просыпаясь, — это то, что вам нужно сесть перед компьютером. Поэтому стоит пересмотреть свое отношение к графику и режиму. Если до этого вы просыпались в 6:30, то сейчас сохраняйте тот же ритм. Вы можете потратить лишний час на просмотр сериала, чтение книги, чашечку кофе, занятие спортом, съемку истории в Instagram или наблюдение за своими питомцами.
Расписание очень важно. Без этого невозможно добиться эффективной работы не только из дома, но и вообще. Просто старайтесь каждый раз следовать заранее продуманному графику, и вы заметите, как дела просто начнут идти своим чередом. Кроме того, с помощью расписания мы снимаем часть ответственности со своего мозга. Это как список покупок в магазине – мы не запоминаем кучу всего необходимого, но пользуемся подсказками. Сейчас, в достаточно напряженный период, небольшая разгрузка мыслей пойдет всем на пользу и поможет сосредоточиться на работе.
Стильный вызов
Многие из нас работают дома в спортивных штанах, домашней футболке и тапочках. Удобно, просто, по-домашнему – этим грешат все. Однако это неправильно. Психологи утверждают, что таким образом наш мозг получает сигнал о том, что нет смысла напрягаться и быть внимательным. Вам комфортно, вы дома, в безопасности, и из-за этого вам совсем не хочется работать. Чтобы «пнуть» свое подсознание, нужно повторить условия своего рабочего дня, вплоть до одежды.
Казалось бы, простой совет: просто оденьтесь. Но, просто сменив футболку и домашние шорты на новую куртку и джинсы, вы обязательно почувствуете прилив сил и острое желание взяться за дело. Не обязательно краситься, надевать костюм или вечернее платье. Просто примерьте свой рабочий гардероб. Так или иначе, вам наверняка немного надоело выходить на улицу и даже в офис.
Не менее важно украсить свое рабочее место так, чтобы оно располагало к работе. Для этого из него можно не только убрать ненужные предметы, но и добавить что-то новое и стильное. Например, новое беспроводное зарядное устройство.
Делайте перерывы, организуйте свой обед
Мы знаем, как это работает в первые несколько дней или недель. Вы не прекращаете работать даже в выходные, с 8:00 до 20:00. Кажется, если ты остановишься, отойдёшь, выпьешь кофе, ты что-то упустишь, кого-то подведёшь и не прочитаешь вовремя нужное сообщение. Фактор страха тоже работает. Чтобы было более оптимально, мы предлагаем вам отбросить эти мысли.
Вместо этого было бы разумнее разбить свой рабочий день на несколько блоков. Например, полтора часа работы – чашка чая/кофе. Полтора часа работы – обед. Полтора часа работы – выйти на балкон, подышать воздухом. Вы уже сэкономили время на дороге в офис. Если вы переутомитесь, вы быстро устанете. К концу недели вы вообще почувствуете себя просто злым овощем, который ничего не хочет.
Поддерживайте интерес
Заставьте себя работать. Заинтересуйтесь. Поставьте себе цель. Так или иначе, все мы в душе дети, которые любят играть в игры, сами того не подозревая. Постарайтесь воодушевить себя и посвятить себя задаче, которую вы хотите достичь в течение дня.
Ставьте перед собой совершенно глупые или обычные цели: проснуться и не пить кофе, создать пять уникальных текстов, выпить 2 литра воды, выучить название цветов на китайском языке. Да что угодно! Главное, что для вас это вызов, провал которого карается отказом от сладостей, десяти отжиманий или уборки дома.
Если вам сложно справиться с самомотивацией, можно заинтересовать себя другим способом: купить какой-нибудь интересный гаджет для работы, который вам нужно будет тут же протестировать. Не обязательно что-то большое или дорогое, но мы прекрасно понимаем, что во всем мире кризис. Это может быть хаб MacBook или зарядное устройство, небольшой адаптер или беспроводная зарядка для iPhone.
Не отвлекайтесь
В первые дни работы из дома крайне сложно сосредоточиться на своих задачах. Хочешь, но читаешь пост в Инстаграме, смотришь новости, идешь куда-нибудь поесть, но потом откладываешь работу. В общем, это вообще не продуктивно. Естественно, все отразилось на зарплате. Такие мелочи имеют свойство накапливаться и превращаться в часы, а часы в дни. Страдает производительность, а эффективная работа дома горит огнем.
Найдите правильную дозу времени отдыха. На работе вы почти не беспокоитесь о новостях или постах в Instagram. Поэтому, хотя это ужасно сложно, старайтесь не отвлекаться и не покидать свое рабочее место без надобности или без установленного по вашему графику отдыха.
Расскажите своей семье, что вы работаете
Очень важно, чтобы ваши близкие понимали ситуацию и не отвлекали вас. Нет, ты не можешь сейчас выносить мусор, потому что ты работаешь. Нет, ты не пойдешь есть суп в 11:30, потому что твой обед начинается в 12:00. Дайте понять, что ваша работа на дому важна. Объясните, что все это вы будете делать после работы или во время перерыва. Вы не можете заставить работать на дому ощущение, что семья — это просто еще один способ ускользнуть от ваших обязанностей. Необходимо интерпретировать, разложить по полочкам спокойным тоном, чтобы потом не нервничать. Работать дома в два раза сложнее, чем работать в офисе. С Казино Биззовы получаете доступ к различным играм казино, которые позволят вам качественно отдохнуть в течение рабочего дня.
Вы сами это наверняка заметили и понимаете, как сложно настроиться и не иметь определенных рамок между работой и семьей, отдыхом и постоянной концентрацией. Однако после этого опыта вы будете знать, как действовать в следующий раз.
Пейте кофе/чай за своим столом
Серьезно, это помогает. Не идите на кухню пить чай, застревайте там за первым, вторым и десертом. Идите на кухню, заварите кофе или чай и приходите на рабочее место. Кажется, ты разыгрываешь свой мозг и даешь ему понять, что что-то не так и ему нужно собраться, ускориться, сделать несколько разных дел одновременно. Ощущение, будто вот-вот выйдет начальник и увидит, что вы вместо работы прогуливаетесь. Это именно тот «авторитет», который вам, скорее всего, понадобится, когда дома некому контролировать вашу работу.
Не работайте в постели
Соблазн велик, чертовски огромен, если честно. Сядьте на удобную кровать между теплыми одеялами, подушками, подставкой для ноутбука и выпейте чашку кофе. Не работа, а сказка. Однако такой расклад даст существенное снижение производительности. Говорю исходя из личного опыта. Если пить кофе за рабочим столом более-менее приемлемо, то пить кофе во время работы в постели – совсем не приемлемо.
Почему так? Обычно мы лежим в постели с кофе либо утром в выходные, либо вечером после работы. Смотрим сериалы/фильмы, что-то дорабатываем, читаем сводки новостей, в общем расслабляемся, готовимся к отдыху. Естественно, никому не хочется напрягаться, особенно если рядом есть подушка и мягкое одеяло, которое так и приглашает вздремнуть. Однажды из-за этого соблазна я проспал три лекции платного курса. Итак, еще раз: не делайте этого.
Общайтесь с коллегами
Лучше всего включить камеру и позвонить коллеге. Тогда вы сможете целый день оставаться онлайн со своим коллегой, спрашивая мнение о том или ином проекте или даже храня молчание. Так что, даже когда нет необходимости много совещаться и все заняты своей работой.
Это очень классная практика, которая действительно нас объединяет. Коллеги узнают вас лучше, привыкают видеть вас без макияжа, в домашней одежде, в привычной обстановке. Это позволяет лучше организовать рабочий процесс. Все-таки спросить что-то в режиме реального времени гораздо проще, чем подбирать слова для сообщения.
Мыслить позитивно
Поверьте, никто не хочет работать из дома. Все хотят больше спать. Люди предпочитают смотреть сериалы, закусывая фастфудом или суши. Будильник для большинства из нас по утрам – это как призыв на каторгу. Просто нужно это принять и понять, отнестись к этому проще и войти в положение своих работодателей.
Ваш шанс работать из дома — это невероятный опыт. В каком-то смысле это даже подарок, шанс открыть для себя что-то новое, отвлечься. Подумайте о том, что некоторым другим работникам придется работать целый день в местах, которые они ненавидят, в нежелательной среде. Вы получаете возможность работать в самом любимом месте: у себя дома.
Так что смените это вялое настроение и выберите позитивное. Жизнь хороша, и когда работа сделана, она сделана до конца дня!